欢迎您访问金月汇月子会所西安高新旗舰店官方网站!我们将竭诚为您服务~西安月子中心-西安月子会所-西安高新月子会所-西安母婴护理中心-西安月子中心十大口碑店预约咨询电话:173 0081 5010
您现在所在的位置:
产后便秘如何缓解?
金月汇月子会所西安高新旗舰店 | 西安月子会所-西安月子中心 | 发布时间: 2024-11-04 | 135 次浏览 | 分享到:
产后便秘在中医中可分为血虚津燥、气虚阴伤和伤食腑结三种类型。血虚津燥表现为大便干燥、面色萎黄、心悸失眠等症状;气虚阴伤则表现为产后几天不解大便,排便困难且伴有出汗。建议新妈妈适量食用蜂蜜,并养成每日定时排便的习惯。

产后便秘的表现:

中医认为,产后便秘属血虚津燥,应当养血润燥;气虚阴伤,应当益气养阴,润肠通便;伤食腑结,应当清热导滞以通便。

血虚津燥表现为大便的颜色干燥、便难,新妈妈的面色萎黄、心悸失眠、皮肤不润、舌淡苔白、脉细涩等血虚的特点。气虚阴伤表现为产后几天都不解大便,偶尔想解大便时,却很长时间解大便时,却很长时间解不出来,时而还有大汗。

蜂蜜有润肠通便作用,新妈妈产后可以适量食用,如每天早上起床后喝一杯温蜂蜜水。

注意养成每日定时排便的习惯。


服务导航
西安月子会所&西安月子中心信息推荐,更多信息请登录金月汇月子会所西安高新旗舰店官网 www.jinyuehui.net.cn